Ezt olvasta már?

Hogyan válasszon inhalátort gyerekeknek?

A kicsik körében gyakoriak a légúti megbetegedések, kezdve az egyszerű megfázástól egészen a komolyabb asztmás tünetekig. Az inhalátorok hatékonyan segíthetnek ez...


Biztonságban hazáig: nyári tippek nőknek az éjszakai hazajutáshoz

A nyár a szabadság, a baráti találkozók és a fesztiválok időszaka, azonban a késő esti hazajutás a nők számára veszélyeket is rejthet. Ezekben a hónapokban, amikor a meleg idő miatt lengébb öltözetet viselünk, gyakoribbá válhatnak az utcai zaklatások.

Az olyan megjegyzések, melyeket egyesek bóknak vagy ártalmatlan ismerkedési

kísérletnek szánnak, sok nő számára kellemetlen élményt jelenthetnek – félelmet,

szorongást vagy akár szégyenérzetet is kiválthatnak. Bár ezek a helyzetek gyakran

hétköznapinak tűnnek, semmiképp sem elfogadhatóak. Néhány tudatos lépéssel

viszont sokat tehetünk a biztonságunk érdekében, ezért az AVON most olyan

egyszerűen megvalósítható tanácsokat gyűjtött össze, amelyek segíthetnek abban,

hogy mindenki biztonságban hazaérjen és a gondtalan szórakozás valóban gondtalan

maradhasson.

A nyári hónapok szabadsága sokak számára az önfeledt kikapcsolódás időszaka, azonban az

éjszakai közlekedés kellemetlen vagy bizonytalan helyzeteket is rejthet. Ez a fajta

kiszolgáltatottság azonban nemcsak az évszakhoz, hanem egy mélyebb társadalmi

problémához is kapcsolódik, hiszen a nők és lányok elleni erőszak világszerte komoly emberi

jogi kihívást jelent. Az Európai Tanács adatai szerint minden harmadik nő élt már át fizikai vagy

szexuális erőszakot, az uniós országokban élő 15 év feletti nők 45–55%-a pedig már tapasztalt

szexuális zaklatást 1 .

A nyári estéken, amikor az utcák kiürülnek, de sokan még úton vannak a szabadtéri programok

után, könnyebben előfordulhat, hogy a nők zaklatás áldozatául esnek – legyen szó füttyszóról,

nem kívánt közeledésről vagy akár követésről. Épp ezért kiemelten fontos, hogy ezekben a

hetekben még tudatosabban szervezzük az esti időtöltéseket és felkészültebben induljunk

haza. A tudatos tervezés nem a félelemről szól, hanem a magabiztosság és a biztonság

erősítéséről. Az AVON ezért szeretné felhívni a figyelmet erre a sokakat érintő, mégis gyakran

elhallgatott jelenségre, és gyakorlati tanácsokkal segíteni a biztonságosabb és magabiztosabb

1 https://www.consilium.europa.eu/hu/policies/eu-measures-end-violence-against-women/

éjszakai hazajutást. Az alábbi tippek megfontolása és alkalmazása hozzájárulhat ahhoz, hogy a

nyári esték ne csak pozitívan kezdődjenek, hanem kellemesen is fejeződjenek be:

- Ne induljunk haza egyedül! Ha tehetjük, kérjünk kíséretet baráttól, ismerőstől, vagy

várjuk meg egymást a buli végén.

- Maradjunk telefonos kapcsolatban! Hívjunk fel valakit hazafelé, és maradjunk vonalban

az út alatt. Ha erre nincs lehetőségünk, az is segíthet, ha legalább úgy teszünk, mintha

beszélnénk valakivel telefonon.

- Hívjuk segítségül a Hazakísérő Telefont! Ha bizonytalannak érezzük a hazajutást vagy

félünk, a Hazakísérő Telefont felkeresve az operátor a telefon túlvégéről egészen az

otthonunkig kísér minket 2 . A telefonszámukat érdemes már a programunk előtt

elmenteni a névjegyzékünkbe.

- Használjunk helymegosztó funkciókat! Sokat segíthet, ha egy mobiltelefon

alkalmazáson keresztül megosztjuk az élő helyzetünket egy megbízható ismerőssel.

- Válasszunk biztonságos útvonalat! Kerüljük a sötét, elhagyatott utcákat, parkokat,

aluljárókat, inkább hosszabb, de forgalmasabb úton menjünk.

- Használjunk megbízható közlekedési módot! Válasszunk hivatalos taxiszolgálatot,

használjuk a tömegközlekedést, és semmiképp ne szálljunk be idegen személy autójába.

- Legyen nálunk figyelemelterelő eszköz! Egy személyi riasztó vagy egy síp is nagy

segítséget jelenthet az elterelésben: kis eszközök, de vészhelyzetben sokat

számíthatnak.

- Figyeljünk a környezetünkre! Ha úgy érezzük, hogy követnek minket vagy valami

szokatlant tapasztalunk, ne féljünk segítséget kérni vagy bemenni egy nyitva tartó

helyre.

Néhány apró előkészület is sokat segíthet abban, hogy magabiztosabban tegyük meg a

hazavezető utat. A biztonságosabb utcák és közterek megteremtése azonban nem csupán az

egyéni óvatosságunkon múlik. Hosszútávon csak akkor érhetünk el valódi változást, ha közösen

vállalunk felelősséget és teszünk lépéseket egy nyitottabb, támogatóbb és biztonságosabb

környezetért. Fontos, hogy közösen utasítsuk el a zaklatás minden formáját, és felismerjük,

hogy a közöny vagy a passzivitás is hozzájárulhat a probléma fennmaradásához.

„Nem lehet elégszer hangsúlyozni, mennyire fontos, hogy tudatosan viszonyuljunk a jóllétünkhöz, a

mentális és fizikai egészségünk megőrzéséhez. Az AVON-nal évek óta azon dolgozunk, hogy minél

több ember figyelmét felhívjuk arra, hogy a bántalmazás semmilyen formája nem elfogadható. Akárki

is legyen az érintett, mi magunk vagy valaki más, az erőszak felett nem hunyhatunk szemet.

Ugyanakkor legalább ennyire fontos, hogy ne csak a következményekkel foglalkozzunk, hanem eszköz

is legyen a kezünkben arra az esetre, ha zaklató vagy bántalmazó szituációba kerülnénk. A prevenció,

a tudatosság erősítése, valamint a tiszteleten alapuló szemlélet terjesztése és a közös fellépés a kulcs

ahhoz, hogy valódi változás történjen. A figyelemfelkeltő kampányainkkal erre törekszünk, emellett

évről évre termék- és pénzadományokkal járulunk hozzá az Ökumenikus Segélyszervezet segítő

munkájához” – mesélte Kósa Anita, az AVON Magyarország szóvivője.







0


Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?




0
0

hírek innen, onnan

Most van igazán bajban a Fidesz? Ez már nehezen behozható Török Gábor szerint

Török Gábor reagált a 21 Kutatóközpont által publikált felmérésre, amely szerint a Tisza Párt fölényesen vezet a Fidesszel szemben.

Két magyar a világranglista élén, pénzjutalmat is kapnak

Szőke Alex és Vitek Dárius egyaránt a súlycsoportja legjobbja lett.

Borúlátó a német kancellár az ukrajnai háború gyors befejezését illetően

A csaknem négy éve tartó háború befejezését célzó erőfeszítések karmestere volt az elmúlt napokban a német kancellár. A...

„A cél a botrány” – A Fidesz átvitte a parlamenten a Budapest segélyhiteléről szóló javaslatot

134 igen, 34 nem és 6 tartózkodás mellett az Országgyűlés fideszes többsége elfogadta a Fővárosi Önkormányzat csődjének...

Orbán Viktor: Brüsszel egy új típusú diktatúra felé menetel

Megnyugtatta Orbán Viktort Vlagyimir Putyin, hogy csak azok az uniós tagállamok számíthatnak válaszlépésre, akik megszavazzák a háború...

Bíróságon akadályozná meg Magyar Péter, hogy többször cáfolt hazugságokat terjesszen a kormánypropaganda a Tisza-ról

Véget vetne a Tisza Párt elnöke annak a jól ismert gyakorlatnak, hogy a kormánypropaganda érdemi következmények nélkül terjeszthet...

Ezek a csillagjegyek karácsonyig lottózzanak: évente egyszer adódó szerencse vár rájuk

Ahogy közelednek az ünnepek, nemcsak a fenyő illata és a sütemények illata tölti meg a levegőt, hanem a csillagok üzenetei is izgalmas...

„Már nem orrból énekelsz” – Tóth Gabi körül felrobbant az internet

Nehéz eldönteni, hogy ez pozitív vagy negatív-e.

0

Sport

Lesújtó hírt közöltek Szoboszlai Dominikról, kiakadtak a Liverpool drukkerei

Az Index információi szerint a valósághoz kevés a köze.

Elkobozták az orosz megszállók a világbajnok elérhető vagyontárgyait

Mert terjesztette az „ukrán náci ideológiát”.

A spanyol élvonalba tart az NB I-es listavezető 20 éves támadója

A magyar állampolgársággal is rendelkező, 204 centis labdarúgó nyáron igazolt a zöld-fehérekhez.

Megalázta a FIFA a Puskás-díjat, és Yamalnak is adott egy pofont.

A legszebb gól szerzőjét megillető Puskás-díj nyertese az argentin Santiago Montiel lett.

Váratlan fordulat, kizárhatják a futball-vb egyik kvalifikált résztvevőjét

Probléma a kettős állampolgárság, nem ismeri el az ország alkotmánya.

Puskás-díjat ért a 20 méteres ollózós csodagól

Az argentin Santiago Montiel kapta a 2025-ös Puskás-díjat.

Szoboszlait a Realba! - Jürgen Klopp 100 milliós feltételéről írnak

Spanyol sajtóhírek szerint a 100 millió eurós Szoboszlai Dominik a kispadra kiszemelt Jürgen Klopp egyik kulcskérése lehet a Real Madridnál.

Brutális összeget fizet a PSG Mbappénak, 21 és fél év börtönt kapott a liverpooli rém - külföldi körkép

Ezek voltak a legfontosabb és legérdekesebb keddi hírek a külföldi foci világában és a nemzetközi átigazolási piacon.

Dárdai Pál olyat húzhat, amire még nem volt példa a magyar szakembertől

Egybehangzó értesülések szerint a labdarúgó NB I-ben folytatja karrierjét a Hertha Berlin ikonja.

Dárdai Pál sportigazgatóként térhet vissza a magyar futballba

Több forrás is arról számolt be, hogy a korábbi szövetségi kapitány visszatér a magyar futballba és sportigazgató lesz.

0
0

Bulvár

Megbánták a szavazatokat a nyugdíjasok: utálathullám övezi a „világ legunalmasabb emberét”

Rendkívül komoly népszerűségi gondokkal küzd a brit miniszterelnök.

Súlyos beteg Kóbor Léna, az Omega elhunyt énekesnének lánya

Tüdőgyulladás döntötte le a lábáról a tehetséges, fiatal énekesnőt. Kóbor Léna most a Borsnak vallott az állapotáról.

Ezt a népszerű gyógyszert tilos hosszú távon szedni: évekkel megrövidítheti az életed, ha mégis így teszel

Szinte minden háztartásban megtalálható, és sokan nap mint nap nyúlnak érte anélkül, hogy átgondolnák: a rendszeresen szedett gyógyszerek hosszú távon komoly kockázatokat hordozhatnak. Amit ugyanis ma rutinszerűen

Áll a bál a Fidesz kampányfilmjei miatt – Már Radics Peti is ezen dühöng

Radics Peti szerint a Cinema City politikai okokra hivatkozva az utolsó pillanatban visszavonta annak engedélyét, hogy a youtuber saját műsorát mozikban mutassa be, annak ellenére, hogy az egyeztetések már lezárultak.

Ha itt vettél húst karácsonyra, meg ne főzd, rossz hírünk van

Undorító körülmények között tárolták és dolgozták föl a húst.

Amíg ön aludt, valaki miniszteri rangot kapott Magyarországon

Ez is a Magyar Közlönyből derült ki.

A szexpóz, amit minden nő imád – mégis alig beszélnek róla

Van egy póz, ami nem annyira látványos és nem is szerepel a pornófilmek toplistáján.

Orbán Viktor: Ha nem leszünk észnél a választásoknál, a magyar futballnak befellegzett

A kormányfő szerint jó lenne már egy friss sikerélmény.

Kiderült Pásztor Anna felnőttfilmes múltja: az éjszakában is dolgozott az énekesnő

Pásztor Anna Londonban élt, ahol viszontagságos dolgokon ment keresztül, hogy boldogulni tudjon.

Török Gábor: Ha valóban ez a helyzet, az 4 hónappal a választás előtt már sok

A 21 Kutatóközpont friss kutatására reagált az elemző.

blogmorzsák

Az utolsó offline év

Húsz éve még két System of a Down-lemez elég volt ahhoz, hogy végigkísérjen egy egész országon.

A mosogatógép ügyes "bűnöző": nem hagy nyomot

Az ipari konyhákban a mosogatógépek is specializálódtak.

A stressz a test túlélő üzemmódja

Stressz és alvás – az ördögi kör. De hogyan szakíthatod meg?

Hogyan rollerezzünk biztonságban?

Nyáron rekordszámú rollerbaleset történt.

0