Ezt olvasta már?

0

Megmentheti az életünket a kávézás?

A kávézás csökkentheti egy sor betegség, köztük a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálozás kockázatát - állapította meg két friss tanulmány, szerzőik szerint azonban a kávézással együtt járó életstílus is hatással lehet az eredményekre.


hirdetés

Naponta világszerte 2,25 milliárd csésze kávét fogyaszt az emberiség. Korábbi tanulmányok már valószínűsítették, hogy a kávénak előnyös hatásai vannak az egészségre, a legutóbbi kutatások nagy mintán és változatos korcsoportokban vizsgálták a kávé hatását - írta a The Guardian.

Az első tanulmány több mint 185 ezer résztvevő kávézási szokásait vizsgálta, őket a kilencvenes évek elején toborozták és átlagosan 16 évig követték nyomon őket.

Az eredmények szerint napi egy kávé fogyasztása 12 százalékkal csökkentette a halálozás kockázatát bármely korcsoportban, míg akik két vagy három kávét is ittak naponta, azok 18 százalékkal kisebb kockázatnak voltak kitéve, etnikai hovatartozástól függetlenül.

"Azt találtuk, hogy a kávézóknál csökkent a szív- és érrendszeri, rák-, légzőszervi, vese- és cukorbetegség miatti halálozás rizikója" - foglalta össze Veronica Setiawan, a tanulmány társszerzője, a Dél-karolinai Egyetem professzora.

A másik tanulmány - amely a maga nemében az eddigi legnagyobb - több mint 450 ezer résztvevőt vizsgált, akiket 1992 és 2000 között toboroztak európai országokból és szintén átlagosan 16 éven át követtek nyomon.

Figyelembe vettek számos olyan tényezőt, mint az életkor, a dohányzás, a testmozgás, a képzettség. Azt találták, hogy a nem kávézókhoz képest azoknál, akik három vagy annál több kávét ittak naponta, 18 százalékkal csökkent a halálozási kockázat a férfiak és 8 százalékkal a nők körében.

A szakértők azonban arra figyelmeztettek, hogy az Annals of Internal Medicine folyóiratban közölt két tanulmány nem tudta kimutatni, hogy egyedül a kávézás okozná a csökkenő kockázatot és az is lehetséges, hogy a kávézóknak egyszerűen egészségesebb az életstílusuk.

Emellett a kávéfogyasztásukról maguk a részvevők szolgáltak adatokkal, néhányan koffeinmentes és koffeines kávét is fogyasztottak, az európai tanulmány pedig csak egy-egy időpontban vizsgálta a kávézás mennyiségét. Ezek mind hatással lehettek a kapott eredményekre.

A két tanulmány szerzői egyetértettek abban, hogy a kérdésben további kutatások szükségesek.

Marc Gunter, Nemzetközi Rákkutatási Hivatal munkatársa, a második tanulmány társszerzője úgy fogalmazott: "nem javasolnám senkinek, hogy mostantól öntse magába a kávét, de azt igazolták a kutatások, hogy a kávézás biztos nem ártalmas, része lehet az egészséges étrendnek".







0
0

hírek innen, onnan

A tudomány vakvágányai: ezekkel a fura ötletekkel te is lehetsz tudós!

Évről-évre kiosztják a tudományos élet legfontosabb díját,a Nobel-díjat, amelyet azok a tudósok és aktivisták kaphatnak meg, akik...

Még mindig a viták kereszttüzében a kertvárosi úttervek Nyíregyházán

Sokan a forgalomtól, lakásuk értékcsökkenésétől tartanak.

5 trükk, amivel a magas sarkú viselése egyáltalán nem lesz fájdalmas

A magas sarkú a nők egyik legjobb barátja, és a legnagyobb ellensége is. Imádjuk, mert kecsessé teszi a lábat, és magabiztosak leszünk...

Meghalt egy zimbabwei ellenzéki vezető egy helikopter balesetben

Rjta kívül a felesége, és három másik ember is meghalt.

Ferenc pápa sem lehetne már spontánabb: repülőútján adott össze egy párt

Mit szólnál, ha a repülőn, amin utazol a pápa felajánlaná, hogy összead a szerelmeddel?

Menő irodává alakították a villamosremízt

Eredetileg még a lóvasúthoz épült, de egy magyar reklámügynökség szellemesen átalakíttatta.

Ebbe a különleges japán desszertbe bele se mernénk harapni

Elképesztő látványt nyújtanak a különleges édességek.

Halaknak talán még sosem tartottak ennyire szép temetést

A két apró állat halak számára szokatlan tisztességgel és szertartásossággal távozhatott a túlvilágra.

Ronaldinho érzelmes üzenetben búcsúzott

Három évtized után kilép a megvalósult gyerekkori álmából.

Ítéletnap: valahol valaki épp egy twerkelő Kim Kardashiant visel a körmén

Itt van a manikűr, amihez képest a többi bizarr körömtrend visszafogottnak számít.

A szemszíned elárulja milyen személyiség vagy

Úgy tartják a szem a lélek tükre, kiolvashatjuk belőle az egyén személyiségét. Így nem meglepő, ha bizonyos embereket bizonyos...

Hindi nyelven szavalták A walesi bárdokat

Hindi nyelven szavalták Arany János balladáját, A walesi bárdokat a 25. Újdelhi Nemzetközi Könyvvásáron.

Sport

Neymar álomgólján ámul a világ

A brazil zseni a félpályáról indulva cselezett ki mindenkit, mielőtt betalált.

10 ok, amelyek a kéziválogatott bukását okozták

Vranjes is nyakig benne van a kudarcban, de leszögezhető, hogy a magyar kézilabda minden baja kijött Horvátországban.

Hosszú Katinka máris kihagy egy versenyt

Eredetileg indult volna Belgiumban, de nincs a rajtlistán.

29 meccs után kikapott a Barcelona

Messiéket a kupában verték meg, ráadásul a városi rivális Espanyol.

Szánalmas, ahogy mindenki a másikra mutogat a férfi kézisek kiesése után

A magyar férfi kézilabda-válogatott három vereséggel zúgott ki az Európa-bajnokságról, ami nyilván elég kínos, de ami utána jött, az még kínosabb.

Káprázatos teniszbravúr, Fucsovics Márton kiejtette a 13. kiemeltet

Az amerikai Sam Querrey mehet haza, Fucsovics meg egy lépéssel közelebb került Federerhez az Australian Openen.

Éjjelig tartó, négyórás doppingellenőrzésen van túl a magyar olimpikon

Váratlan vendégek kopogtak be Péni István sportlövőhöz a tatai edzőtáborban.

A Kádár-korban elhallgatták a Fucsovicséhoz hasonló magyar teniszsikert

Kuhárszky Zoltán 1983-ban ugyanoda jutott, mint most Fucsovics Márton, de erről szinte senki nem tudott.

Cristiano Ronaldo nélkül a Király-kupában a Real Madrid

Zidane alaposan felforgatta a keretet, a portugálon kívül több klasszist is pihentet.

Hosszú időre kidőlt a Győr női kézicsapatának brazil klasszisa

Eduarda Amorim elmozdulás nélküli kézközépcsont törést szenvedett.

Fucsovics Marci bravúrral a harmadik fordulóban

A magyar játékos óriási meglepetésre négy szettben legyőzte a 13. helyen kiemelt amerikai Sam Querreyt.

Nem-nem, vissza az egész, Paintsil mégis jön Pestre gólokkal segíteni a Fradit!

Miután a Fradi a lehető legkeményebben beleállt a Paintsil-ügybe, a menedzseriroda mostanra rájött, hogy mégse olyan tökös most aztán úgy tesznek, mintha nem történt volna semmi.

0

Bulvár

Holtan találták az eltűnt tinit, megerőszakolták a gyilkosság előtt

A lány eltűnését édesanyja jelentette a rendőrségen.

Rettenetes múmiát csinál a nőkből a szolárium és a cigi: íme.

A barna pigmentfoltok kialakulásában éllovas a túlzásba vitt napozás és a szoláriumozás, most bőrgyógyász mesél a nők legnagyobb baklövésének hatásairól.

Befogadott egy kutyát a család, pár nap múlva megölte az óvodást

A kislányra a nagymamája vigyázott, mikor megtörtént a baj.

Te tudod mit jelent, ha álmodban szexelsz? Mutatjuk!

Erotikus álmaink nagyon gyakran szexuális vágyaink álombéli manifesztációi. Azonban a legtöbb szexuális tartalmú álomnak semmi köze nincs a szexhez, míg léteznek olyan álmok is, amik csak látszólag ártatlanok közben mégis a szexualitás áll a középpontjukban. De akkor mégis miről árulkodhat az, ha álmodban szexelsz? Erre keressük most a választ!

Belenéztek egy fehér törpecsillagba, nem hitték el, amit találtak

Az új eredmények jelentősen befolyásolhatják a csillagászat fejlődését.

Rendőrök keresik ezt a férfit, rettegésben tartja a pesti utasokat

A férfi egy budapesti buszon botránkoztatta meg az utasokat.

Egykori barátja kitálalt Oszter Sándorról, durva dolgokat állít

Oszter Sándor egykori munkatársával és barátjával áll a vádlottak padján. Keserű Sándor durva dolgokat állít a színészről.

Most jelentették: Több embert is túszul ejtettek a migránsok

Egy azerbajdzsáni migránsházaspárt akartak kitoloncolni az éjszaka folyamán a német hatóságok, amikor nem várt fordulatot vett az ügy. Lövések, túszdráma és sok-sok vér...

Neymar álomgólján ámul a világ

A brazil zseni a félpályáról indulva cselezett ki mindenkit, mielőtt betalált.

Titkos szobát talált garázsa alatt a család

Az sem kizárt, hogy további titkos helyiségek is feltárulnak még a házban.

A cukorbetegség egyik rettegett szövődménye

A cukorbetegség egyik súlyos akut szövődménye a ketoacidózis, mely akár ketoacidotikus kómához is vezethet.

Most jött a hír: borzalmas buszbaleset történt, rengeteg a halott

52 ember égett halálra a kazahsztáni buszban, ami váratlanul lángra kapott.

0