Ezt olvasta már?

EP-választás: mindenhol rendben megkezdődött a voksolás

Valamennyi szavazókör rendben megnyílt az európai parlamenti (EP-) képviselők magyarországi választásán, rendkívüli eseményről nem érkezett jelentés - közölte ...


Talpbetét lábfájdalomra

A folyamatos lábfájdalom megkeserítheti mindennapi életünket. Kortól függetlenül lehetnek problémánk a lábainkkal. Akár sportsérülés vagy lúdtalp nehezíti a korlátlan járásunkat, mindre megoldást lehet és kell találni, mivel ezáltal a gerincnek is segítünk.


hirdetés

Előfordulhat, hogy egy sarokék vagy ütéscsillapító minimálisra csökkenti fájdalmunkat, de lehet, hogy egy talpbetétre, lúdtalpbetétre vagy egy harántemelőre van szükségünk a felmerülő probléma esetén.

Sok ember küzd a talpán jelentkező fájdalommal. Ennek több oka lehet, ezért mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni, mert a célzott kezelés javíthatja vagy megoldhatja a problémánkat. Ehhez egy megfelelő pontokon alátámasztó betét kell a cipőbe, ami helyes tartást biztosít.

Ha rendellenesen fejlődött a lábfej, vagy deformálódott a talp, egy speciális kialakítású cipő vagy talpbetét a megoldás. A kezeletlen lúdtalp folyamatos fájdalmat okoz. A lábdeformitásokat, elváltozásokat legjobban fiatal korban lehet korrigálni, ezért helyezzünk nagy hangsúlyt az ortopéd orvossal való konzultációra!

 

A következő esetekben segíthet a talpbetét:

Lúdtalp

Ma már a legtöbb ortopéd orvos a boltozatot emelő izomzat megerősítését ajánlja, ez a megoldás a gyerekek hosszboltozatának ellapulása esetén. Amennyiben ez hatástalan, a szendvics szerkezetű betétet részesítik előnyben vagy az ún. sajka betétet.

Felnőtt korban az izmok erősítése már nem opció, ezért a hosszboltozat megemelését elősegítő talpbetéteket ajánlják. Ettől enyhül a hosszanti izmokra nehezedő terhelés, így enyhül a derékfájdalom és a hátfájdalom is. Ehhez különböző, harántboltozatot megemelő lúdtalpbetétekből válogathat az Értéksziget webshopjában.

 

Felnőttkori harántboltozat süllyedés

Ilyen lábdeformitás esetén egy ún. thermoplasztikus, azaz hőre lágyuló és formálódó betétet javasolnak. Ez a speciális betét hatékonyan csökkenti a lábujjak tövében érezhető fájdalmat, melyet a harántboltozat ellapulása okoz. Segíthet továbbá az előláb középi bőrkeményedések megszüntetésében.

Kedvelt a harántemelő talpbetét, ami a harántcsontról veszi le a terhet, így kiegyenesedhetnek a lábujjak, és végre búcsút mondhatunk a bütyköknek és a kalapács lábujjaknak.

 

Sarkantyú betegség

Ennek a betegségnek az első jele a sarokcsont alatti talp részen észlelhető fájdalom. A fájdalom megszüntetése igen nehézkes, a kezelések sajnos nem mindig hatásosak, de segítséget nyújthat a lyukas talpbetét vagy szilikonos sarokék. Ugyanis a lyukas talpbetétbe beleül a sarkantyú, ezáltal enyhül a fájdalom.

A testmelegre lágyuló, ún. sarokcsésze vagy sarokék felveszi a sarok formáját, és körbeöleli a sarkat, így a nyomás áthelyeződik, a fájdalom enyhül.

A mai modern talpbetétek készülhetnek műanyagból, műanyaghabból vagy léteznek acélból, fémből készült változatok is. Továbbá forgalomban vannak acélból, fémből vagy parafából készült speciális betétek is. De legyen akármilyen tartós, minden esetben cserélni kell a talpbetétünket, ha elhasználódik.

 

(x)







0
0
0

hírek innen, onnan

A kávézacc helyettesítheti a pálmaolajat, amiből egyre kevesebb van a világon

Két fiatal vállalkozó ismerte fel, hogyan lehetne hasznosítani a kávéfőzés során kidobott szemetet.

Megörökítette a kamera az ózdi tolvajt

Több százezer forintot vitt el.

Durant ötven pontott dobott, főcsoport-elődöntős a Golden State

A címvédő Warriors idegenben búcsúztatta a Los Angeles Clipperst +Videó

Így tanul magyarul egy volt Forma-1-es pilóta - videó

Tiago Monteiro fiatal csapattársától, Tassi Attilától vett nyelvleckéket.

Már többen szavaznának a külképviseleteken, mint öt éve

Három héttel a határidő lejárta előtt már 7700-nál többen jelezték, hogy az Európai Parlament (EP) magyar tagjainak választásán a 134...

Szennyezett olaj jött az oroszoktól, a MOL felfüggesztette az átvételt

A Mol átmenetileg felfüggesztette a kőolaj átvételét a Barátság kőolajvezetéken - közölte az olajipari társaság. Hangsúlyozta: bár...

Gaál Noémi szétment a párjával

Tizennégy év után döntött a szétköltözés mellett Gaál Noémi és vőlegénye. Gaál Noémi közleményt tett közzé szombaton: 2018...

Curtis nem bocsátott meg Csernusnak

Curtis korábban Csernus Imrénél is járt, hogy segítsen neki a leszokásban. Curtis a Blikk szerkesztőségének vendége volt, ahol elmondta:...

Szívműtét miatt kihagyja a szezont a világbajnok kajakos

Születési rendellenesség miatt szívműtéten esett át a világ- és Európa-bajnok kajakos, Molnár Péter, ezért kihagyja az idei szezont,...

Hajdú-bihari polgármesterre támadt, irány a vádlottak padja

Az esztári postánál esett neki a település vezetőjének.

Ők Hajdú-Bihar legjobb rendőrei

Elismeréseket adtak át Budapesten és Debrecenben.

0

Sport

A Szeged 12 perc alatt tönkretette egy teljes szezon munkáját

A világon semmi nem utalt arra, hogy a Szeged pont így, pont most omlik össze ennyire brutálisan.

Rasszista magatartás miatt megbüntette a magyar szövetséget az UEFA

A szankció a Magyarország-Wales Eb-selejtezőt érinti.

Három hónappal Emiliano Sala balesete után az apja is meghalt

A repülőgép-szerencsétlenségben meghalt futballista apja 58 éves volt.

Kitette egyik alapemberét az MTK

Nem csak a magyar válogatott járt így.

Kemény büntetést szabott ki az UEFA a szlovák-magyar miatt

Rasszizmus miatt bezárás és pénzbírság is jár.

Kínos baki miatt kellett törölni az Azerbajdzsáni Nagydíj első szabadedzését

Csatornafedelek akadályozták meg az Azerbajdzsáni Nagydíj első szabadedzését.

Egy napon lehet bajnok és kieső Thomas Doll csapata - Most azt is elárulta, miért

Budapest Április 27-e egyszerre hozhat örömöt és bánatot Thomas Dollnak (53).

Történelmi bajnoki előtt a Fradi: ez kell a harmadik csillaghoz

Bevehetetlen a Groupama Aréna, a ferencvárosi focisták nem számolgatnak.

0

Bulvár

Van egy perce? Írja be ezt a szót a Google keresőjébe, aztán ámuljon

A Google-t is elérte az új Bosszúállók okozta láz.

Autószalonban látta viszont eltűnt luxusautóját egy magyar férfi

A férfi azt állítja, autója a szervízből tűnt el 13 éve, a rendőrség szerint egy elszámolási vita miatt nemkapta vissza.

Macron kizárná a magyarokat is a schengeni övezetből

A francia államfő összekötné a határőrizetet a menekültpolitikával.

Szupertitkos katonai akció zajlott a Honvédkórházban: sebesült ukrán harcosokat ápoltak

Az oroszok elleni harcokban megsérült ukránokról biztonsági okokból beszélni sem lehetett.

Ukrajna leállította a kőolajszállítást Európa felé

Legkorábban jövő hétre rendeződhet a válsághelyzet, amelyet az okozott, hogy szennyezett olaj került a vezetékbe. Kérdés, mi lesz a magyarországi ellátással.

Fájdalmas hírt közölt Csepregi Éva

Csepregi Éva, a Neoton Família énekese szomorú hírt közölt pénteken.

Megszületett Harry és Meghan gyermeke?

Több erre utaló jelet is fel lehet fedezni a médiában.

12 ronda férfi, akiknek egy percig sem okoz gondot a csajozás

Mondják, elég ha a férfi egy fokkal szebb az ördögnél. És tényleg elég, feltéve, hogy magabiztosságot sugároz, laza, tehetséges, és az egész világ tudja róla, hogy kicsoda.

Igen, így néz ki egy női mell - sokan ma is ledöbbennek

Felkerült egy kép a Twitterre arról, hogyan néz ki a nők mellkasa. Mármint a bőr alatt.

"Orbánt egyszerűen levegőnek nézik az uniós csúcsértekezleteken"

Európai parlamenti (EP-) választásnak még soha nem volt akkora tétje, mint a mostaninak lesz, hiszen még soha nem állt fenn a veszélye annak, hogy a kormány és a miniszterelnök kivezesse Magyarországot az unióból - hangoztatta a Jobbik országgyűlési frakcióvezetője, EP-listavezetője pénteken Miskolcon, sajtótájékoztatón.

Ez az oka annak, hogy Katalin hercegné kerüli a nyilvánosságot Lajos herceggel

Katalin hercegné legkisebb gyermekét elég ritkán láttuk eddig, és ennek szándékos oka van.

Mennyibe kerül valójában a külföldről behozott használt autó?

Az adóhivatal ellenőrzési tapasztalatai.

blogmorzsák

"Pusztuljon velem mindenki"

A magyar pártállami idők legszörnyűbb bűncselekményében tizenegyen haltak meg borzalmas körülmények között.

Szabad-e patkányozni szavazókat?

A Fidesz-szavazók nem felelősek azért, amit Orbánék csinálnak.

Hová tűnt a munka megbecsülése?

Évről évre egyre több hagyományos szakma tűnik el a süllyesztőben.

Ezt a katasztrófát már nem lehetett eltitkolni

Több atomkatasztrófa is történt a csernobili előtt a Szovjetunióban. Csak persze egyiket sem ismerték el.

„Bukarestben éltük meg Csernobilt“

Kiderült, hogy az a bizonyos atomreaktor való­ban felrobbant, valóban akkor, amikor a Malév kapitány mondta.

Izraeli magyarok izraeli magyarokról

Izrael országában kelt életre a zsidó nép – aztán jöttek a magyarok, és így szóltak hozzá: „Na gyere, gyere, ülj le, együnk valamit!”

Mi lesz a régi mobilszámok sorsa?

Gondolkodtunk már azon, mi történik a régi telefonszámainkkal? Pedig érdemes...

Orbánia be van betonozva

A magyar emberek számára a legnépszerűbb hat politikus Áder, Orbán, Szíjártó, Varga Mihály, Tarlós, Rogán.

„Az ATV terminátora“

Tíz mondat Kálmán Olgáról.

Milyenné válik egy igazán "levegős" lakás, amikor már élnek is benne?

A tulajdonosok nagyon odafigyeltek, hogy a lakásba ne kerüljön be olyan bútor vagy tárgy, ami nem illik oda.

Túl nagy mellek?

Hát-, derék-, nyakfájást, gerincferdülést is okozhatnak.

Készíts wc deszkát fából!

A zsanér sem probléma, erős és dizájnos fém zsanérok között válogathatunk nagyobb áruházakban vagy a neten.

0