Miért ajánlott ősszel is használni a masszázsmedencét?
Valami teljesen érthetetlen oknál fogva nagyon sokan úgy hiszik, hogy a masszázsmedencét csakis a nyári meleg hónapokban szabad használni, és ahogy beköszönt az ősz, rögtön el kell küldeni téli álmot aludni.
Azonban a masszázsmedencét nem csupán nyáron, hanem egész évben érdemes használni, hiszen minden egyes évszakban megvannak az előnyei a használatának. Lássuk is, hogy milyen előnyökkel számolhatunk, ha ősszel is rendszeresen csobbanunk egyet a jakuzziban!
A szervezetre gyakorolt előnyös hatások
Minden ősszel rengetegen betegszenek meg influenzában, de ha azt nem is sikerül benyalni, akkor is bezsebelhetünk egy jó kis megfázást. Ahhoz pedig, hogy ezt elkerüljük, vagy legalább gyorsabban túllegyünk rajta, a legjobb, amit tehetünk, ha időben megkezdjük az immunrendszerünk erősítését.
Az immunrendszer-erősítő teák, valamint a zöldségek és gyümölcsök gyakori fogyasztása mellett pedig bizonyítottan az egyik legjobb módszer a masszázsmedence rendszeres használata. Ennek oka, hogy a meleg víz és a masszázs kettőse nem csupán az anyagcsere-folyamatokat, hanem a vérkeringést is serkenti, így pedig gyorsabban és több oxigén, illetve tápanyag jut el a sejtekhez, aminek következtében erősödik a szervezetünk védekezőképessége.
 |
Természetesen bármilyen erős immunrendszerrel is rendelkezünk, akkor is megvan az esély rá, hogy egy betegség ledöntsön minket a lábunkról. Bár lázas állapotban nem ajánlott a meleg vízben lubickolni, de láz nélküli megfázás esetén például a tünetek enyhítése érdekében célszerű legalább napi 20 percet a jakuzziban tölteni. Ugyanis a párás levegőt belélegezve csökken az arcüregi nyomás, megnyugszik a nyálkahártya, mérséklődik a fejfájás, és sok esetben még az orrunk is kidugul.
Az őszi jakuzzizás lelki hatásai
Az őszi hónapok kedveznek a depressziós hangulatnak, hiszen egyre rövidebbek a nappalok, ezáltal a világosban töltött óráink is csökkennek, nem beszélve arról, hogy az egyre inkább hideggé váló időjárás miatt sokszor úgy érezhetjük, hogy a négy fal közé kényszerülünk. Ennyi hatás pedig bőven elég ahhoz, hogy a depresszió tünetei fokozatosan megjelenjenek, hacsak nem teszünk valamit ellene.
A forró tea és a bekuckózás például egy igen jó ötlet, de ennél sokkal hatásosabb nyakig elmerülni a masszázsmedence meleg vizében. A meleg víz ölelése ugyanis boldogsághormont szabadít fel az agyban, valamint remekül oldja a stresszt. Ha pedig emellett még elindítunk egy gyengéd masszázsprogramot is, akkor nem csupán az elménkből ürülnek ki a negatív gondolatok, hanem a testünk szintén ellazulhat.
Amennyiben te is úgy gondolod, hogy valóban érdemes ősszel rendszeresen megmártózni a masszázsmedence meleg vizében, de még nincs jakuzzid, nézz szét a SpaTrend oldalán, és válassz egyet a magas minőségű darabok közül!
(x)
hírek innen, onnan
Meghökkentő üzenettel köszöntötte Nagy Sándor a születésnapos Járai Mátét
A Jászai Mari-díjas színész, Járai Máté betöltötte a 48. életévét, a jeles alkalomból pedig záporoztak felé a jókívánságok a...
Váratlan bejelentést tett Krug Emília: fél év után véget ért a műsora
Mindössze fél évvel a műsorvezető visszatérése után váratlanul befejeződik Krug Emília önálló, Szinten túl című műsora és a...
Így reagáltak Házasság első látásra Juci szülei arra, hogy Ján elkérte tőlük a lányuk kezét – videó
Páli Judit és Lőrincz Ján története a Házasság első látásra negyedik évadában nem mindennapi fordulatokat hozott. Bár a műsor...
Jó hírek érkeztek a műtött XIV. Leó pápáról
Már dolgozik a kórházból.
Trump visszatáncolt, a kormány mégsem közvetít élőben egy kivégzést
Az élő közvetítés ötletét mindkét amerikai pártból barbárságnak titulálták.
Kastélyok, spontán kiruccanások és gyerekkori álmok: így változnak majd az utazási trendek 2027-ben
Nem feltétlenül a híres látványosságok vagy a luxusszállodák jelentik majd az álomutazást.
Az Audi Q7 100 százalékot ért el az Euro NCAP ütközés utáni biztonsági értékelésében
Az Audi Q7 öt csillagot szerezve a legmagasabb minősítést érte el az Euro NCAP teszten. Az erőteljes quattro SUV a tágas belső teret és az...
Kövesdi Veronika vezeti majd az NMHH-elnök kabinetjét, a két elnökhelyettesről is döntött Polyák Gábor
Derzsényi Éva és Vári Péter elfogadta az elnökhelyettesi felkérést.
Már a NAV-ig ér a Seszták-ügy, menesztettek egy elnökhelyettest
Kármán András pénzügyminiszter az adóhatóság új elnökének javaslatára felmentette tisztségéből Szalavics Mariannt, a Nemzeti Adó-...
Komoly gond van a belgyógyászatokon: kéréssel fordult a szaktárca a budapesti betegekhez
Összehangolja a kórházak együttműködését a belgyógyászati osztályokon tapasztalható nagy terhelés miatt az Egészségügyi Minisztérium.
14. havi nyugdíj: két forgatókönyv jöhet szóba, nem mindenki örülne az egyiknek
Az szinte biztos, hogy érkezik a 14. havi nyugdíj, ám hogy pontosan milyen formában, azt még csak találgatják. Felmerült a rászorultsági...
Szirtes Tamás megszólalt a 123 milliós jövedelméről: elárulta, miből áll össze az összeg
Több mint 123 millió forintot számolt el neki a Madách Színház 2025-ben, a hatalmas összeg pedig komoly visszhangot váltott ki.
Sport
Egy friss videó szerint guberáló lett a háromszoros olimpiai bajnok legendából
Fénykorában a világ egyik legjobb bunyósa volt.
Kerkez Milos a BL-meccs előtt tálalt ki Szoboszlai Dominikról: ezt nem szereti a Liverpool-sztárja
A védő azt is elárulta, hogy van most Szoboszlai Dominik.
Nem lehetnek nézők a Grúzia-Magyarország meccsen - de a szurkolók már tudják, hogy járjanak túl az UEFA eszén
Lesújtott az UEFA a magyar válogatott szurkolóira.
Gulácsi Péterék fegyveres kifosztásának részletei: saját otthonában törtek rájuk a rablók
Gulácsi Péterék fegyveres kifosztásának részletei: saját otthonukban törtek rájuk a maszkos rablók! Egyórányi rettegés után a BL-meccset is kihagyta.
Mourinho nem játszatja, máris távozhat a Real Madrid nyáron igazolt csillaga
Egy hónap alatt 8 perc jutott neki.
A lehető legrosszabb hírt kapta Mourinho: kiderült, hogy Vinícius Júniort hány meccsre tiltották el a hajhúzós piros lap miatt
A brazil szélső nem játszhat a Barcelona elleni klasszikuson sem.
A PSG idegenben szórta meg a Man-chester Cityt; a Real Madrid hihetetlen feltámadást mutatott be
Nagyon sok gól született a Bajnokok Ligája szerdai játéknapján.
Érdekes pletyka kezdett terjedni Shakira szerelmi életéről
Állítólag több van köztük barátságnál.
Rolex órákat és Hermès táskákat is elloptak a fegyveres rablók Gulácsi Péterék lakásából
Fegyvert szegeztek a focista felé, hogy nyissa ki a széfet.
A Fradi korábbi kedvence szerint a kormányváltás után nem olyan vonzó az NB I a külföldi játékosoknak
Közlekedési táblák telepítésével foglalkozik az egykori válogatott csatár.
Mourinhóba és Viníciusba is beleszállt az olasz foci nagyszájú megmondóembere
Antonio Cassano ezúttal sem fogta vissza magát.
Gólesőt hozott a magyarjait nélkülöző Liverpool meccse a BL-ben
Bradley Barcola megszerezte első góljait új csapatában.
Bulvár
Figyelem, holnap este tíz órától Magyarországon nem fogjuk tudni igénybe venni az Erste számos funkcióját
Az Erste Bank tervezett karbantartást végez, amely miatt október 16–17-én több banki szolgáltatás átmenetileg nem lesz elérhető.
Magyar Péter döntött: hozzányúlhatnak a Orbán Viktorék 150 milliárdos tőkeprogramjához is
Nemcsak a Demján Sándor Tőkeprogram jövője, de a jelene is bizonytalanná válhat.
Elszabadultak az indulatok a kormányban: Súlyos támadás után lemondott az energetikai államtitkár
Elszabadultak az indulatok a kormányban! Tárkányi Zsolt debreceni képviselő kíméletlenül betámadta Tótth Andrást, aki percekkel később lemondott az energetikai államtitkári tisztségéről.
Keményen kioktatták az emberek Nagy Ferót az alacsony nyugdíja miatt: tényleg ez az oka?
Annyi biztos, hogy Nagy Ferónak is elég kevés a nyugdíja, és az embereknek meg is volt erről a véleménye.
Hozzányúl a Tisza az egyik legfontosabb nyugdíjszabályhoz: sok idősnek jelenthet komoly pluszpénzt a változás
A társadalmi egyeztetésre bocsátott tervezet szerint 2027 januárjától 120 ezer forint lenne a teljes öregségi nyugdíj minimuma.
Lángokban áll az oktatási minisztérium, egy másikba betörtek, elszabadultak az indulatok Albániában
Kaotikus állapotok uralkodnak Tiranában.
Azonnali bejelentés az USA-ból – kiadták a tűzparancsot, elemeire lőttek egy iráni kémhajót
Az amerikai erők rakétákkal semmisítettek meg egy iráni kémkedéssel gyanúsított vitorlást az Ománi-öbölben.
Elvágta a torkát a 18 éves biciklisnek a tolató személyautó
A fiatal kerékpáros fékezés nélkül rohant egy autó hátuljába. Olyan súlyos nyaki sérülést szenvedett, hogy azonnal újra kellett éleszteni. A Elvágta a torkát a 18 éves biciklisnek a tolató személyautó bejegyz
Magyar Péter volt felesége is visszautasíthatatlan meghívót kapott a parlamentbe
Varga Juditot is beidézte a végrehajtási bizottság, öt másik volt igazságügyi miniszterrel együtt.
„Lapos feneke van…” – Hatalmas a felháborodás, mert döbbenetes titkok kerültek elő arról, hogy mit is tart nyilván az ügyfeleiről az Amazon
Hatalmas felháborodást váltott ki, hogy az Amazon meglepően részletes, olykor kifejezetten sértő megállapításokat tartalmazó adatlapokat készít vásárlóiról. A kereskedelmi óriás a vásárlási szokások alapján
Döntött a kormány, eltörlik az érzékeny nyugdíjszabályt: rengeteg időst érhet meglepetés
Andy Burnham brit miniszterelnök nemrégiben döntött az állami nyugdíjak úgynevezett háromszoros garanciájának eltörléséről
Tovább süllyed a széthullott Orbán-rendszer – fontos bejelentés érkezett
A strasbourgi Emberi Jogok Európai Bírósága megállapította, hogy az Orbán-kormány jogsértően korlátozta a magyar pedagógusok sztrájkjogát – erről számolt be Lannert Judit oktatási és gyermekügyi miniszter a k
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- A nagy magyar zebrafelmérés
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- A miskolci vonalon késnek a vonatok
- Online térképen láthatóak a tervezett áram- és gázszünetek az E.ON oldalán
- Nagy összegű készpénzzel érkezik az Európai Unióba? Akkor erre figyeljen!
- Szombaton hat helyszínen lesz Retro Véradás
